Auteur/autrice : montrealsynergies

Le choix d'un matelas peut s'avérer crucial pour prévenir ou soulager un mal de dos. En effet, dormir sur un support inadapté peut entraîner des douleurs dorsales et nuire à…

Dormir est essentiel pour notre santé et notre bien-être. Pourtant, beaucoup de personnes souffrent d'un sommeil de mauvaise qualité à cause d'un matelas inadapté. Face à la multitude de choix…

Le linge de lit influe beaucoup sur le style et la beauté d’une chambre à coucher. Et la housse de couette est un élément incontournable qui peut très vite détonner…

Crises d’éternuements, problèmes respiratoires, allergies, etc., tout cela peut se déclencher à partir de simples poussières ou acariens dans un matelas. Pour éviter ces problèmes, il existe sur le marché…

L’oreiller à mémoire de forme a actuellement le vent en poupe. Il est notamment très prisé par les personnes qui souffrent très souvent de douleurs lombaires, aux épaules ou encore…

Placé entre le drap housse et le matelas, le surmatelas sert notamment à apporter plus de confort à sa literie. Il a la capacité de transformer son lit en un…

On pense souvent à bien choisir son matelas, son surmatelas, son oreiller et son sommier pour bien dormir, mais le choix de sa couette est aussi primordial, notamment en hiver.…

Chaque individu passe généralement un tiers de sa vie à dormir. D’autant plus que le sommeil joue un rôle crucial sur la santé et le bien-être, le choix du matelas…